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メンタルが弱いあなたが変わる「5つの習慣」その①

豆知識

201603/08(火)

他人の成功は惜しみなく賞賛する

少しのことでストレスを感じたり、プレッシャーのかかる場面から簡単に逃げ出したりしてしまうなどすると、「自分は人よりメンタル面で弱いのではないか…。」などと、考えてしまうかもしれません。人間である以上、だれしも精神的な弱さは抱えているものです。でも、人よりメンタル面で明らかに弱いと実感する場合、それを克服する必要があります。そこで、メンタル面での弱さを克服するためにすべき5つのことをご紹介しますので、ぜひ参考になさってください。

①他人の成功は惜しみなく賞賛する

不平不満や批判、泣き言はあなたをダメにします。
あなたが他の人に対して発する言葉は、強い力を持っているのです。同時に、その言葉は口にしたあなた自身にも大きな影響を及ぼします。
他人の成功を認めて、賞賛することで相手と自分の気分をあげるのです。

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